心理热线:0755-83660606

孩子网瘾父母该怎么做

    文章来源:深圳优眠心理咨询中心   时间:2019-03-28 10:05:38

       当今社会是网络飞速发展的年代,网络也成为了咱们日常日子中不可或缺的一部分了,咱们的日子、工作、学习都离不开网络,但是网络是一柄双刃剑,有利亦有弊,如果是用来学习知识的,那当然是功德,如果是用来打游戏,沉迷于网络,那只会让孩子厌学并染上网瘾。所以,作为家长孩子出现网瘾他们是束手无策,都不知道该怎么办才好。

    孩子网瘾父母该怎么做

      其实网络如果可以好好使用起来,是对孩子有很大的协助的,它能为孩子拓宽视界、丰富学识供给协助,所以合理有用地使用网络对学习是有益的。但是,如果孩子上网仅仅沉迷于谈天或游戏,或者说太过于依靠网络,影响到自己的正常学习和日子,这就损害到了青少年孩子的心理和生理的健康成长了。

      提到网瘾损害孩子的身心健康,那么网瘾的损害到底有多大呢?孩子染上网瘾之后就会忘记时间,而且沉浸在网络世界傍边无法自拔,不吃不喝不睡,夜以继日,精神亢奋,一朝一夕导致身体素质下降,留意力无法集中,心境焦虑,一脱离网络就无法日子。然后导致学习成绩极具下滑,不愿意学习,精神萎靡。

      依据中国青少年网络协会供给的数据,其中网瘾学生所占比例相当惊人,网络成瘾的青少年网民高达10%至15%,也就是说在学生集体中,平均每10学生中就有1~2学生被网瘾所困。在这些孩子傍边,为上网而逃学时有发生,令爸爸妈妈忧心忡忡。有的苦口婆心劝说孩子,有的心境激动批评孩子乃至盛怒之下采纳拔网线、砸电脑等极点、强硬做法。可是这些方法所达成的效果却未必尽善尽美,反而可能会影响亲情,激化亲子矛盾。对于孩子的网瘾,爸爸妈妈要慎重对待,认真分析,如果和孩子沟通不畅,就需要找专业的心理咨询机构专家做咨询,协助孩子走出阴霾。

      孩子网瘾爸爸妈妈该怎么办?对于问题相对较轻的孩子,家长可以先采纳带孩子放松的方法测验一下,可以带孩子出门外出旅行一下,旅行既可以放松心境,消除严重焦虑不安的心境,又可以转移对网络的留意力,感受自然、陶冶性情。

      专家分析指出,爸爸妈妈也要留意与孩子进行有用的沟通,密切留意青少年心理健康,和孩子商议拟定合理的上网时间。在与孩子的观点发生冲突时,爸爸妈妈要以相等的心态与孩子摆事实、讲道理,析网瘾的损害,心平气和地阐明自己的心境和意图,让孩子逼真地感受到爸爸妈妈的关爱。温馨美好、相等宽恕的家庭环境有助于缓解学生的心理压力,使他们摆脱网瘾、更好地投入到学习中去。

      当孩子染上网瘾后,咱们作为家长需要冷静,不要采用暴力性的手法来纠正孩子的网瘾行为,采用责骂和惩罚手法是处理不了孩子网瘾的。这个时候咱们可以采纳专业、科学的方法来协助孩子处理,主张带孩子找专业的青少年心理咨询专家的协助,可以让孩子早日摆脱网瘾困扰,以一个全新的状态回到校园好好学习。